Tahun baru, suasana baru, dan biasanya ada resolusi baru. Nah, apakah sobat sudah punya resolusi 2021 yang ingin dilakukan? Atau resolusi tahun sebelumnya masih belum berhasil terlaksana? Well, tenang sobat tidak usah khawatir. Dari pada bingung resolusi tahun lalu, lebih baik fokus ke tahun ini.

Nah, terkait hal itu, mimin punya nih beberapa resolusi yang dapat sobat coba lakukan di tahun ini. Sangat simpel dan sederhana tetapi pasti punya banyak manfaat jika sobat lakukan. Apa sajakah itu? Berikut ini adalah ide resolusi 2021 untuk sobat semuanya.

Ide Resolusi Tahun 2021

1. Cukupi Kebutuhan Air

Tidak sedikit orang yang masih belum mencukupi kebutuhan air putih setiap hari. Padahal, itu merupakan hal penting untuk menunjang kesehatan tubuh kita. Kebanyakan orang malah lebih sering minum minuman rasa atau kopi untuk mengisi hari-harinya. Nah, di tahun ini ada baiknya sobat mulai memperhatikan hal itu.

Sobat dapat mulai dengan mulai minum satu sampai dua gelas air ketika mengawali hari. Selain itu, bisa juga kita membawa minuman air di botol agar dapat kita minum sewaktu-waktu kita haus. Nah, jika kebiasaan ini sudah kita lakukan sobat dapat mulai nih menambahkan air dengan jeruk nipis, buah segar, ataupun mentimun. Oke sobat?

2. Menghemat Pengeluaran

Ide resolusi tahun 2021 berikutnya adalah menghemat pengeluaran kita. Sebelum sobat kembali beraktivitas seperti bekerja, sekolah, ataupun memulai kegiatan rutin sehari-hari lagi, ada baiknya untuk membuat list anggaran yang penting. Buatlah perencanaan dan coba untuk mematuhi dan melaksanakannya.

3. Mencoba Hal Baru

Mencoba hal-hal baru mungkin dapat menjadi pilihan yang wajib untuk sobat lakukan. Lakukan hal-hal baru yang belum pernah sobat lakukan sebelumnya. Misalkan sobat hobi travelling, rencanakan di tahun ini untuk mengunjungi spot wisata-wisata baru yang belum pernah dikunjungi. Pasti akan ada sensasi yang menyenangkan dan dapat membuat tahun ini menjadi berwarna.

4. Berusaha Melunasi Hutang

Apakah kalian memiliki hutang? Well, ada baiknya bagi kalian untuk memulai berpikir untuk cepat-cepat melunasinya. Pastinya, hidup tanpa memiliki hutang akan membuat kita lebih tenang. Lalu, bagaimana caranya agar dapat melunasi hutang tersebut? Caranya cukup simpel. Menurut buku Anna Newell Jones, salah satu caranya keluar dari lilitan hutang adalah dengan puasa belanja dalam setahun.

Terdengar seram memang, tetapi jika sobat ragu untuk melakukannya dalam setahun, kalian dapat coba dulu melakukannya dalam kurun waktu satu bulan. Lakukan secara bertahap agar tidak menimbulkan efek yang tidak diinginkan pada diri sobat.

Puasa belanja di sini bisa dilakukan dengan mulai masak sendiri di rumah, mengurangi nongkrong di cafe yang mahal, kurangi belanja online, dan semacamnya. Perhatikan juga pengeluaran setiap bulannya dan carilah ke mana gaji kita di alokasikan terlalu besar untuk hal yang kurang penting.

5. Berolah Raga Teratur

Yap, bagi sobat kantoran atau yang memiliki jadwal padat pasti jarang meluangkan waktunya untuk berolah raga bahkan yang ringan sekalipun. Nah, di tahun 2021 ini, kalian dapat memulai untuk membiasakan melakukan olah raga ringan yang simpel saja. Salah satu yang bisa dilakukan adalah jalan kaki. Tidak perlu jauh-jauh, cukup 2,5 km saja per hari.

Kalian bisa lakukan hal ini pada pagi hari ataupun sore hari. Lakukan secara bertahap agar tubuh tidak cepat bosan atau kecapekan. Jika dirasa jarak 2,5 km mulai terlalu enteng, sobat dapat menambah jarak tempuh atau mulai mencoba untuk jogging.

6. Belajar Resep Baru

Di tahun baru, banyak orang ingin memulai makan makanan yang lebih sehat. Meski begitu, tidak ada salahnya jika kita mencoba jenis makanan dan masakan yang baru. Nah, di 2021 ini, kita dapat mencoba untuk memasak resep-resep baru. Kalian dapat coba resep baru seminggu sekali atau sebulan sekali. Pasti menyenangkan ya sobat.

7. Perbanyak Membaca Buku

Ide resolusi tahun 2021 berikutnya yang bisa dilakukan adalah coba untuk membaca buku lebih banyak. Temanya bisa disesuaikan dengan minat kalian. Dengan membaca buku-buku tersebut tentunya dapat menambah wawasan kita sobat. Membaca novel juga dapat menjadi salah satu pilihan yang bisa dilakukan.

8. Atur Jadwal Beberes Rumah/Kos

Hari libur tidak melulu digunakan hanya untuk bersenang-senang atau bersantai. Sobat dapat juga gunakan waktu tersebut untuk membersihkan rumah atau kos tempat tinggal. Untuk membuatnya menjadi kebiasaan, kalian dapat mulai untuk membuat jadwal rutin bersih-bersih. Ingat, cobalah untuk mematuhi jadwal yang telah dibuat tersebut. Oke sob?

9. Menurunkan Berat Badan

Mungkin banyak dari sobat yang punya resolusi kurus di tahun-tahun sebelumnya. Tetapi selalu saja hal itu tidak terpenuhi (termasuk mimin juga, hehe). Nah, jika seperti itu, mungkin alasan utama kegagalan tersebut bukan hanya karena niat yang kurang saja tetap juga cara diet yang salah.

Di tahun baru ini, ada baiknya sobat mencoba cara diet yang baru pastinya yang sehat dan tidak terlalu ekstrem. Kini mulai banyak kok cara dan metode diet sehat yang bisa dilakukan. Ada diet keto, OCD, diet rendah kalori dan masih banyak lagi lainnya. Jadi, jangan menyerah dan cari metode yang cocok dengan style kalian sob.

Itulah tadi beberapa ide resolusi tahun 2021 yang bisa coba dilakukan. Semoga informasi yang sedikit ini dapat bermanfaat bagi sobat info semuanya. Sampai di sini artikel mistersongga.com kali ini. Kunjungi juga informasi lain di blog ini. See Ya!

9 Ide Resolusi Tahun 2021 untuk Hidup Lebih Baik